????江門日報訊 (記者/梁爽 通訊員/鄧雪梅) 近期蚊媒傳播活躍,基孔肯雅熱、登革熱發(fā)病風(fēng)險持續(xù)存在。除了發(fā)燒、出疹子、關(guān)節(jié)疼這些癥狀,有些家長發(fā)現(xiàn)孩子退燒后,身高好像“卡住了”。感染發(fā)熱后孩子為何會“暫時不長個”?病好后如何科學(xué)長高?記者就此采訪了江門市婦幼保健院兒童保健中心醫(yī)生劉穎妍。
????談起細(xì)菌病毒感染后可能影響兒童生長發(fā)育的原因,劉穎妍表示,發(fā)熱期間,孩子的身體優(yōu)先將能量用于機體免疫,生長所需營養(yǎng)暫時性供應(yīng)不足,會出現(xiàn)食欲減退或消化吸收不良等情況,腸道功能需要時間恢復(fù)。此外,關(guān)節(jié)疼痛可能導(dǎo)致運動量不足。不過,家長可放寬心,大多數(shù)孩子病愈后1-3個月,身高會慢慢“補回來”。
????劉穎妍指出,做好5件事,可以幫孩子抓住“追趕黃金期”。
????一是營養(yǎng)“加餐”:膳食均衡,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,維生素D攝入量400-800IU/日。二是運動“重啟”:等孩子不發(fā)燒、關(guān)節(jié)不疼了,慢慢增加活動量,循序漸進,逐漸達(dá)到每天60分鐘中等強度運動,但要避免過度運動加重身體負(fù)擔(dān)。三是睡眠“充電”:建議幼兒園階段10-13小時/天,小學(xué)生不應(yīng)少于10小時/天,初中生不應(yīng)少于9小時/天,高中生不應(yīng)少于8小時/天。四是監(jiān)測“生長曲線”:每月測量一次,做到心中有數(shù)。0—2歲孩子,每月身高增長小于0.8cm時需要警惕。3歲到青春期期間,月增長小于0.5cm建議??圃u估。五是及時就醫(yī):當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)3個月生長速度明顯減慢或體重不增、身高低于同齡兒童正常水平、伴隨持續(xù)食欲不振或睡眠不足等問題,建議盡快就診。

