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適量飲酒莫貪杯

來源:江門日報  發(fā)表時間:2025-06-17 07:31   

醫(yī)生對急性酒精中毒患者進(jìn)行治療。

醫(yī)生對急性酒精中毒患者進(jìn)行治療。

胡小劍

胡小劍

????在朋友聚會的歡聲笑語中,飲酒往往被視為增添氣氛的優(yōu)選,不少人白酒喝完不盡興,紅酒再來一杯。然而,不當(dāng)?shù)娘嬀品绞?,特別是過量或混合飲用,潛藏著巨大的健康風(fēng)險。江門市五邑中醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師胡小劍提醒,很多人覺得喝多了睡一覺就好,“但急性酒精中毒患者,每個都行走在危險邊緣。因此,飲酒要適量,莫貪杯”。

????文/圖 江門日報記者 何雯意

????通訊員 余敏貞 陳智敏 劉森

????豪飲紅酒被送到醫(yī)院救治

????近日,22歲的小琳在朋友聚會中豪飲紅酒后昏睡不醒,被朋友緊急送醫(yī)。經(jīng)檢查,她已處于深睡狀態(tài),呼吸變慢,渾身散發(fā)濃烈酒氣。急診團(tuán)隊立即實施復(fù)蘇體位管理,建立雙靜脈通道補(bǔ)液,并注射葡萄糖和維生素B1。3小時后小琳逐漸清醒,逃過一劫?!靶液盟歪t(yī)及時,屬于輕中度中毒?!焙貞?。

????“每天我們急診醫(yī)學(xué)科都會接診到急性酒精中毒的患者?!焙Ρ硎?。

????無獨有偶,45歲的王先生被發(fā)現(xiàn)倒在路邊,身旁有嘔吐物,渾身冰涼,呼之不應(yīng)。送到急診時已深度昏迷,呼吸微弱,血糖驟降至危險值,體溫僅34.8℃。“這是典型的重度中毒伴多器官危機(jī)。”胡小劍說。急救團(tuán)隊緊急氣管插管、呼吸機(jī)支持、快速升溫和糾正低血糖酸中毒。經(jīng)過12小時生死搏斗,王先生才脫離險境。

????胡小劍提醒,急性酒精中毒是指人體短時間內(nèi)攝入過量的酒精,導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能受損的一種狀態(tài)。急性酒精中毒不是睡一覺就好,而是有可能出現(xiàn)嚴(yán)重危害。

????“當(dāng)過量乙醇侵入人體,就會直接抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),從最初的興奮話多,迅速滑向步態(tài)不穩(wěn)、昏睡,直至昏迷不醒?!焙μ嵝?,更危險的是,這會嚴(yán)重干擾延髓的呼吸和循環(huán)中樞,可導(dǎo)致呼吸變淺、變慢甚至停止,或引發(fā)致命的心律失常、血壓驟降。此外,還有可能出現(xiàn)嘔吐物窒息、意外低溫、外傷及誘發(fā)潛在疾病(如心腦血管意外、胰腺炎、低血糖昏迷)等并發(fā)癥。

????急性酒精中毒分為三個階段

????胡小劍指出,急性酒精中毒的癥狀因程度不同而有所差異,一般分為三個階段。

????一是興奮期,患者會感到輕松愉快,言語增多,行為失控;二是共濟(jì)失調(diào)期,患者出現(xiàn)動作不協(xié)調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)、言語不清等癥狀;三是昏睡期,進(jìn)入昏睡狀態(tài),皮膚濕冷,呼吸緩慢,喚不醒,可出現(xiàn)嘔吐,引發(fā)誤吸,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)瞳孔散大、抽搐、休克、昏迷甚至導(dǎo)致死亡。

????胡小劍提醒,輕度醉酒者可能表現(xiàn)為胡言亂語、走路東倒西歪等,但人還是有意識的,這種情況,一般只要休息一晚上或做些醒酒措施即可清醒。但重度醉酒者往往會意識不清,如果放任不理,有可能因吸入嘔吐物而導(dǎo)致窒息。“對于醉酒者,要使其頭部偏向一側(cè)或讓其側(cè)臥,以防嘔吐物吸入氣管而窒息。此外,要謹(jǐn)慎催吐,避免損傷咽喉部。”胡小劍提醒,醉酒者要注意保暖,避免低體溫,出現(xiàn)昏迷、叫不醒、呼吸異常(過慢或停止)、面色蒼白、皮膚濕冷、抽搐等情況,必須立即撥打120急救電話或緊急送往醫(yī)院。

????飲酒沒有所謂的“酒量好”

????針對經(jīng)常飲酒的人群,胡小劍給出五個建議。

????一是嚴(yán)格限量,適量飲酒,避免一次性過量飲酒。男性每日酒精攝入量不宜超過25克(半兩),女性不宜超過15克;二是慢慢喝酒,不要快速飲入大量的酒,而是慢慢品嘗,給身體代謝酒精的時間。三是不空腹喝酒,避免在空腹、疲勞、生病等情況下飲酒。飲酒前可適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物,如牛奶、面包等,以減緩酒精吸收。喝酒期間及之后,補(bǔ)充足夠的水分;四是有慢性基礎(chǔ)疾病的避免喝酒。如有慢性疾病或正在服用藥物,應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議,了解飲酒對身體的影響。此外,服用抗生素期間一定不要喝酒;五是留意身體反應(yīng)。飲酒過程中一旦出現(xiàn)任何不適癥狀,應(yīng)立即停止飲酒并休息。

????“飲酒沒有所謂的‘酒量好,喝多少都不怕’,每個人的身體狀況是不一樣的。當(dāng)酒精濃度達(dá)到閾值,就會導(dǎo)致酒精中毒?!焙μ嵝选?/p>

????醫(yī)學(xué)指導(dǎo)

????胡小劍:

????醫(yī)學(xué)碩士,江門市五邑中醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師,江門市醫(yī)師學(xué)會急診分會委員,廣東省針灸學(xué)會平衡針灸專業(yè)委員會第一屆委員會委員,擅長運用中西醫(yī)結(jié)合方式治療各種急慢性內(nèi)外科疾病,對各種藥物過量及毒物中毒有豐富的臨床經(jīng)驗,擅長緊急氣管插管,環(huán)甲膜穿刺、心肺復(fù)蘇、纖支鏡、電除顫等急救技術(shù),注重器官保護(hù)與生命支持。

????★延伸閱讀

????這些“解酒偏方”不靠譜

????針對網(wǎng)絡(luò)流傳的“解酒偏方”,胡小劍提醒,以下三種偏方不靠譜,如有需要應(yīng)咨詢醫(yī)生的專業(yè)意見。

????一是喝濃茶。茶葉中的茶堿會使血管收縮,加重心臟負(fù)擔(dān),且濃茶利尿,會使未分解的酒精過早進(jìn)入腎臟,損害腎臟。

????二是喝醋。喝醋不僅不能有效解酒,還可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃部不適。

????三是睡一覺就好。不能硬抗休息,覺得睡一覺就好,如果出現(xiàn)昏迷、呼吸困難、抽搐等癥狀,盲目等待可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果,應(yīng)及時就醫(yī)。

(責(zé)任編輯: 陳慧君 二審:寧園 三審:陳淑婷 )
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