醫(yī)生為患兒查體。

????春季，是諾如病毒感染的流行季節(jié)。學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群集聚場所，增加了諾如病毒感染發(fā)生風(fēng)險，是諾如病毒感染的高發(fā)場所。近期，部分地方報道諾如病毒感染有增多的趨勢。那么，諾如病毒感染有哪些癥狀？什么情況下需要及時就醫(yī)？該如何預(yù)防？日前，記者就此采訪了江門市婦幼保健院消化專科副主任醫(yī)師張麗霞。

????文/圖 江門日報記者 梁爽 通訊員 盧嘉偉

????傳染性強(qiáng) 潛伏期短

????諾如病毒，屬于杯狀病毒科的一員。它的主要攻擊目標(biāo)，是人類的胃腸道系統(tǒng)，一旦成功入侵，就會引發(fā)急性胃腸炎，讓人們出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等一系列癥狀。其威力不容小覷，尤其是在密集的人群中，能迅速掀起一場“胃腸風(fēng)暴”。

????若食物在生產(chǎn)、加工、運輸、儲存中遭它污染，或水源受它侵?jǐn)_，那么食用或飲用這些被污染的食物和水的人，就極易成為它的下一個“目標(biāo)”。

????張麗霞介紹，諾如病毒具有變異性強(qiáng)、傳播速度快、感染劑量低等特點。潛伏期一般是12—48小時，引起的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，有部分病例會合并發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等。

????張麗霞表示，諾如病毒屬于自限性疾病，通常持續(xù)2—3天，通常不會表現(xiàn)為重癥，但可能會出現(xiàn)脫水。而且個別老人或孩子可能癥狀較重，持續(xù)時間較長。所以，遇到比較嚴(yán)重的癥狀時，要及時到醫(yī)院就診。

????據(jù)悉，無論是通過直接接觸感染者的嘔吐物、排泄物，還是間接接觸被這些嘔泄物污染的物品，如毛巾、餐具等，又沒有及時洗手，那它就有機(jī)會進(jìn)入其他人的體內(nèi)，開始它的“侵襲之旅”。感染者嘔吐或腹瀉時，它會隨飛沫散入空氣，形成氣溶膠。一旦有人吸入，便有可能“中招”。

????張麗霞介紹，諾如病毒傳染性很強(qiáng)，主要通過糞、口途徑傳染，其對外界環(huán)境抵抗力較強(qiáng)，常溫下可在物體表面存活數(shù)天，在低溫環(huán)境下能長時間存活。做好患者嘔吐物和排泄物以及污染環(huán)境物品的規(guī)范消毒是預(yù)防諾如病毒傳播的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，但諾如病毒對常用消毒劑抵抗力較強(qiáng)，酒精對其無效，應(yīng)選用高水平消毒劑或有效的物理消毒方法，比如含氯消毒劑等。

????勤洗手是預(yù)防諾如病毒的關(guān)鍵

????說到攻擊對象，諾如病毒對所有的人群都“一視同仁”，不過它對有些人群更“情有獨鐘”，比如兒童、老年人、免疫力低下者、集體生活者以及衛(wèi)生習(xí)慣差者。

????值得關(guān)注的是，目前處于流感高發(fā)季，很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒、嘔吐后，就第一時間給孩子吃奧司他韋等流感特效藥，其實從一開始就用力用錯了方向。張麗霞提醒：“如果孩子在發(fā)燒之外還出現(xiàn)嘔吐，尤其是家里人接連出現(xiàn)上吐下瀉，更加需要防范和警惕諾如病毒感染?！?/p>

????雖然諾如病毒很厲害，但人類并非束手無策。對于科學(xué)預(yù)防諾如病毒感染，廣東省疾控中心建議做好以下幾點預(yù)防控制措施：

????1、勤洗手是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。在飯前便后、接觸公共物品后，要用肥皂和流動水至少洗20秒。避免用手直接接觸口、鼻、眼等部位。

????2、確保食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)、過期食物。食物要煮熟煮透，特別是海鮮類食物。水果和蔬菜要清洗干凈，最好去皮后食用。

????3、定期對校園和生活環(huán)境進(jìn)行清潔及消毒，特別是公共場所（如教室、食堂、宿舍等）。對于患者嘔吐物和排泄物要規(guī)范處理，并使用含氯消毒劑對污染的物品和表面進(jìn)行徹底消毒。

????4、在諾如病毒流行期間，盡量避免前往人員密集、通風(fēng)不良的場所。如果周圍有諾如病毒感染者，要保持一定的社交距離，避免接觸其嘔吐物、排泄物以及被污染的物品。

????5、孩子感染后，建議立即居家隔離至癥狀消失后72小時，杜絕帶病上學(xué)或上班，患者應(yīng)單獨用餐和休息，盡量減少與他人的密切接觸。

????6、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等也要落實食品從業(yè)人員、保育員常態(tài)化健康監(jiān)測和諾如病毒感染健康篩查，盡早發(fā)現(xiàn)和排除帶病上崗隱患。

????7、保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，合理膳食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。適量運動，保證充足的睡眠時間，有助于提升身體免疫力。