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魅力青春 健康護(hù)航

來源:江門日報(bào)  發(fā)表時(shí)間:2024-06-18 07:23   

青春健康進(jìn)學(xué)?;顒?dòng)現(xiàn)場。

青春健康進(jìn)學(xué)?;顒?dòng)現(xiàn)場。

????江門日報(bào)訊 (文/圖 記者/梁爽 通訊員/溫建偉) 6月11日,由廣東省計(jì)生協(xié)主辦,江門市計(jì)生協(xié)、江海區(qū)計(jì)生協(xié)協(xié)辦的2024年“魅力青春、健康護(hù)航”青春健康進(jìn)學(xué)?;顒?dòng)在江門市第十一中學(xué)開展。此次活動(dòng)有60多名師生現(xiàn)場參與,學(xué)校其余師生1550人在各自教室集中觀看。

????講座邀請了省計(jì)生協(xié)青春健康主持人鐘玉梅主講,主題為“攜手并肩共成長——青春期的人際交往”。現(xiàn)場,鐘玉梅采用互動(dòng)式教學(xué)方式,與初一學(xué)生共同探討青少年時(shí)期同伴交往的技能,學(xué)習(xí)處理與同學(xué)、朋友間的溝通,提高人際交往的技能。同學(xué)們還通過案例討論了異性交往的尺度、相處的分寸,懂得了青春期人際交往的原則,做到大方、自然、真誠、尊重,讓懵懂的青春期開出友誼之花。

????本次活動(dòng)由“課堂小游戲:黑白配”“快問快答”“擊鼓傳花”等游戲環(huán)節(jié)組成,在參與游戲的過程中,同學(xué)們不僅開動(dòng)了他們的聯(lián)想能力,還運(yùn)用了人際交往中“傾聽”和“反饋”的技巧完成游戲任務(wù)。從互動(dòng)中發(fā)現(xiàn),青少年普遍認(rèn)為自己離不開朋友,而獲得并增進(jìn)友誼的方式有尊重、理解、包容、信任等。

????此次講座,使學(xué)生們對“青春期的人際交往”有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),同時(shí)也激勵(lì)他們做一個(gè)自知、自愛、自律的人。

????★延伸閱讀

????青春期如何進(jìn)行人際交往?

????鐘玉梅介紹,青少年進(jìn)入青春期后,生理、心理都會(huì)出現(xiàn)一定的變化。

????在生理上,身高、體重在增長,心肺等功能增強(qiáng);第二性征的發(fā)育(如女生乳房發(fā)育、男生出現(xiàn)喉結(jié)、胡須);性激素分泌增多;性器官和性功能發(fā)育(如女生出現(xiàn)月經(jīng)、男生出現(xiàn)遺精)。

????在心理上,半成熟半幼稚,獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng);情緒不穩(wěn)定,成長煩惱增多;自尊心強(qiáng),渴望認(rèn)可與賞識(shí);求知欲強(qiáng),接受新事物快;性心理發(fā)展,渴望了解性知識(shí);標(biāo)新立異,充滿自信,關(guān)注自我;關(guān)注異性交往,開始憧憬愛情;注重朋友關(guān)系,同伴影響增大。

????除了生理和心理上的變化,在青春期的人際交往中,學(xué)生有時(shí)還會(huì)面臨同伴壓力的消極作用。對此,鐘玉梅建議:

????1、積極面對壓力,想想如何應(yīng)對;

????2、有清晰的是非觀念,知道做事原則;

????3、清楚自己應(yīng)該聽誰的,應(yīng)該避開誰;

????4、做自己認(rèn)為對的事情,不沮喪、不迎合,做負(fù)責(zé)任的決定;

????5、化解壓力的辦法有很多,如傾訴、運(yùn)動(dòng)、離開、婉拒等;

????6、對校園霸凌要勇敢說“不”,或者請老師和家長幫忙。

????對于青春期的異性交往,鐘王梅表示這是正常的、必要的,關(guān)鍵要把握好“度”。做到真誠待人,相互尊重和信任;公開交往,不私下交流,共同學(xué)習(xí);自然大方,言談舉止有禮貌;把握分寸,不涉及戀愛話題;對違背意愿的要求及時(shí)剎車,果斷拒絕。

(責(zé)任編輯: )
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